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三博專家提示:孩子喘咳吃什么可以改善
2015-02-04 08:36 作者:三博腦科醫(yī)院
廣大的爸爸媽媽們,是不是發(fā)現(xiàn)你的孩子感冒后經(jīng)常伴有咳喘癥狀?就診兒童醫(yī)院的這種小患者越來越多,由于我們的生存環(huán)境日益發(fā)生著變化,各類污染與我們“親密接觸”,這有可能是導致孩子呼吸道感染后出現(xiàn)喘咳的重要原因。想要快速有效的改善環(huán)境顯然是不可能的,但只要我們在日常生活飲食上多加注意,可以起到一定的緩解作用。向家長們介紹些喘咳患者的飲食建議:
1.適宜進補:多種綠葉蔬菜、銀耳、木耳、百合、蓮子、苦杏仁、海帶、慈菇、紫菜、蘿卜、鴨梨、蘋果、柑桔、荸薺、核桃、松子、蜂蜜、鴨肉,這些食物都很適合熬粥食用;
2.禁忌食用:哮喘者忌食海鮮、蝦蟹
另:據(jù)兒科專家介紹,當孩子成長至5歲左右時,呼吸系統(tǒng)的抵抗和防御功能基本完善,可學習并增加游泳項目體育鍛煉,對孩子體質(zhì)的提高有很大幫助。但重要的前提條件是孩子游泳時一定要有家長陪同,保證安全。
注:營養(yǎng)知識由三博腦科醫(yī)院營養(yǎng)師常箏提供。