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髓小腦性共濟(jì)失調(diào)吃哪些食物對(duì)身體好?
2018-07-19 16:32 作者:三博腦科醫(yī)院
你知道脊髓小腦性共濟(jì)失調(diào)的飲食保健都有哪些嗎?困擾著每個(gè)患者的生活和家庭,給我們的日常生活帶來極大的不便。脊髓小腦性共濟(jì)失調(diào)患者,不僅自己痛苦,而且給社會(huì)和家庭帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。在患者恢復(fù)時(shí)期做好脊髓小腦性共濟(jì)失調(diào)患者的飲食調(diào)養(yǎng)非常重要。
脊髓小腦性共濟(jì)失調(diào)的飲食保健方法如下:
1、魚類。魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健腦。吃魚還有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng),從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。
2、全麥制品和糙米。糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),對(duì)于提高腦癱患者的認(rèn)知能力至關(guān)重要。
3、雞蛋。雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一,而蛋黃除富含卵磷脂外,還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等,對(duì)腦癱患者的大腦發(fā)育有益。
4、核桃和芝麻核。核桃和芝麻核可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,可排除血管中的雜質(zhì),提高腦癱患者的大腦功能。
5、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,對(duì)提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認(rèn)知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的創(chuàng)造能力。
以上就是關(guān)于脊髓小腦性共濟(jì)失調(diào)的飲食保健的介紹了, 祝您早日的康復(fù)。