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心理學(xué)界早已對(duì)強(qiáng)迫癥進(jìn)行了無數(shù)的研究，也總結(jié)了許多的治療方法，概括而言強(qiáng)迫癥的治療分為藥物治療與心理治療兩大類。

藥物治療：

目前多數(shù)的強(qiáng)迫癥治療藥物是抗抑郁藥物，可治療焦慮、抑郁等不良情緒。在如今的強(qiáng)迫癥治療方法中，藥物治療是頗具效果的一種治療方式，是通過藥物作用于大腦的5-HT、DA等多種神經(jīng)遞質(zhì)，而這些神經(jīng)遞質(zhì)與焦慮、強(qiáng)迫癥等心理疾病密切相關(guān)。

較為常見的強(qiáng)迫癥治療藥物有氟伏沙明、帕羅西汀、氟西汀、舍曲林等等，除了這些，還有二線、三線等許多藥物也能夠治療強(qiáng)迫癥，具體選用哪一種藥物，還需要根據(jù)患者的自身情況來進(jìn)行選擇。

心理治療：

作為心理疾病的主流療法，心理治療在治愈強(qiáng)迫癥上有十分不錯(cuò)的效果。首先需要的是患者端正自己的思想，不能夠被強(qiáng)迫癥的癥狀所嚇倒，當(dāng)然，許多強(qiáng)迫癥患者無 法自然完成這一步驟。專家建議患者可以進(jìn)行自我暗示，告訴自己，強(qiáng)迫癥并非自己想象的那么恐怖，而是一種可控、可治的普通疾病，以一種順其自然的心態(tài)來對(duì) 待強(qiáng)迫癥，試著與強(qiáng)迫癥“和平共處”，那么強(qiáng)迫癥的治療效果將會(huì)十分卓越。

第二步，盡量在生活中忽略強(qiáng)迫癥的行為，通過轉(zhuǎn)移注意力來達(dá)到。具體說來，是指在有強(qiáng)迫癥思維出現(xiàn)時(shí)，患者可通過進(jìn)行其它行為來緩解，例如強(qiáng)迫洗手習(xí)慣出現(xiàn)時(shí)，不妨出門散步走一走，或是找朋友一起聊聊天，通過轉(zhuǎn)移注意力來達(dá)到強(qiáng)迫癥的不能實(shí)行。

第三步，若是患者自身無法擺脫強(qiáng)迫癥的困擾，那么建議患者到專業(yè)的心理診所或醫(yī)院進(jìn)行治療。一般來說，現(xiàn)在的心理診所治療強(qiáng)迫癥，多會(huì)選用行為療法、認(rèn)知療法、森田療法這三種治療方法，具體的治療步驟，小編在這就無法贅述，還需要患者詢問心理醫(yī)師。

強(qiáng)迫癥的治療方法的治療過程中，平和的心態(tài)十分重要，無論是藥物治療還是心理治療，只要你對(duì)強(qiáng)迫癥“不屑一顧”，不至于過分恐懼強(qiáng)迫癥，那么你的心病一定會(huì)十分容易就能治愈。