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(通訊員 程丹丹)四月賞花好時(shí)節(jié)，植物園桃花節(jié)期間游客絡(luò)繹不絕。與往年以觀花賞景為主要特色有所不同，今年桃花節(jié)新添健康元素——“關(guān)注腦健康”。屆時(shí)，坐落于植物園附近的三博腦科醫(yī)院組織一批權(quán)威腦科專家當(dāng)義工，為前來(lái)植物園觀光的廣大市民提供免費(fèi)的腦科疾病咨詢咨詢。

活動(dòng)當(dāng)日，三博腦科醫(yī)院組織腦健康、腦血管疾病、疼痛方面的專家們?yōu)閺V大市民把脈其身體內(nèi)的疾病信號(hào)，提供解除身體內(nèi)隱患的方案，該院醫(yī)療院長(zhǎng)王保國(guó)教授親自帶隊(duì)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)將有腦健康專家大講堂、健康咨詢及服務(wù)，由王保國(guó)教授主講疼痛知識(shí)，張永力主任主講腦卒中、腦溢血等腦血管病知識(shí)，陳述花主任主講癲癇及腦血管病內(nèi)科治療方面的知識(shí)等，同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)贈(zèng)送咨詢卡，據(jù)王保國(guó)院長(zhǎng)介紹，在此次公益活動(dòng)結(jié)束后，三博醫(yī)院一周內(nèi)在醫(yī)院門診提供免費(fèi)咨詢。

腦亞健康狀態(tài)很普遍

大腦相當(dāng)于人的“司令部”，大腦管人的感覺(jué)、感官、思維。我們大腦整個(gè)的重量，只占人體重的2%，但是它對(duì)血液供應(yīng)的需求是全身血液供應(yīng)總量的20%。大腦這些細(xì)胞要靠充足的血液供應(yīng)維持他的思維，人才能作出判斷和正常的思維活動(dòng)。人的感官功能、意識(shí)、判斷力、創(chuàng)造力也都靠大腦來(lái)完成。

預(yù)防腦病，主要是防止腦健康受損，根據(jù)受損程度，又劃分為腦部疾病和腦亞健康兩種：

腦部疾?。喊X卒中、腦腫瘤、腦外傷、腦炎或腦膜炎癥、脫髓鞘疾病、腦變性疾病如老年性癡呆和帕金森病等。當(dāng)出現(xiàn)這些疾病的癥狀時(shí)，大多數(shù)患者能得到有效治療，但也有很多神經(jīng)系統(tǒng)疾病不能完全治愈，而遺留程度不同的殘疾。

常見(jiàn)的是腦亞健康：包括疾病的臨床前期和亞健康狀態(tài)。而腦亞健康狀態(tài)，是指人的機(jī)體雖然檢查無(wú)明顯疾病，但呈現(xiàn)出疲勞，活力、反應(yīng)能力、適應(yīng)力減退，創(chuàng)造能力較弱，自我有種種不適的癥狀的一種生理狀態(tài)。腦亞健康介于腦健康與疾病之間，是一種生理功能低下的狀態(tài)。

危害腦部健康的因素

引起腦部健康失衡的原因很多，主要是不良的生活方式，如吸煙、飲酒，情緒緊張或者壓力，睡眠障礙。不良方式主要還有飲食結(jié)構(gòu)的不合理，比如說(shuō)吃的飲食過(guò)咸或者過(guò)甜，高膽固醇、高脂肪的飲食，也容易引發(fā)高血壓、高血脂的發(fā)生。

還有，一些白領(lǐng)坐在辦公室不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致隨著年紀(jì)增高發(fā)生高血脂癥。再就是有些人睡眠的障礙，比如說(shuō)睡眠多，或者是睡眠少，這些都直接影響到腦的損害。

因此，判斷大腦是否健康有兩條簡(jiǎn)易標(biāo)準(zhǔn)：一是看有無(wú)變性的疾病。由于各種病的因素都干擾大腦，能加速變異的過(guò)程，這樣的危險(xiǎn)一旦排除，就說(shuō)明大腦沒(méi)衰老。二是看血管年不年輕。大腦要有充足的血液供應(yīng)，人的血液供應(yīng)靠血管來(lái)輸送，血液輸送氧氣、營(yíng)養(yǎng)成分給大腦組織。血管要是硬化了，血管供應(yīng)的這片腦組織就壞死了。

腦健康檢查很必要

腦健康檢查，是針對(duì)腦卒中健康檢查的一種獨(dú)特的形式，在日本起步較早。目前日本有600個(gè)以上的腦健康檢查機(jī)構(gòu)。所以，要宣傳腦健康檢查的重要性，盡早發(fā)現(xiàn)“未病”是針對(duì)性預(yù)防的關(guān)鍵。將關(guān)口前移，于早期發(fā)現(xiàn)腦部疾病和腦亞健康狀態(tài)，無(wú)疑有利于身心健康，無(wú)疑有利于大限度降低疾病對(duì)腦健康的威脅，也有利于以小的費(fèi)用取得大的健康收益。