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三叉神經(jīng)痛飲食保健

2017-03-31 16:03 作者:茍大夫

三叉神經(jīng)痛吃哪些對(duì)身體好?

1、以流食為主,每日五至六餐,應(yīng)配置高蛋白高糖液體食品,如牛奶沖藕粉,牛奶沖蛋花,等厚流質(zhì),使患者有包足感。

2、補(bǔ)充鈣及維生素B族元素,對(duì)面神經(jīng)疾病都有幫助。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益,還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常,由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,所以補(bǔ)鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病也有幫助,如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋(píng)果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B,能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成,所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

3、飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果,蔬菜及豆制類(lèi),少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。

三叉神經(jīng)痛好不要吃哪些食物?

1、硬果類(lèi)食物

在治三叉神經(jīng)痛過(guò)程中,首先要禁忌的就是硬果類(lèi)食物。由于硬果需要用力咀嚼,所以經(jīng)常會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中,硬果類(lèi)食物一定要避免。硬果類(lèi)食物有:小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。

2、生冷果品

三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中,三叉神經(jīng)痛患者對(duì)于生冷果品也要禁忌。因?yàn)樯涫澄飼?huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng),從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中盡量要避免生冷食物的攝取,比如:冰激凌,棒冰,冰西瓜,冰鎮(zhèn)飲料等等。

3、辛辣食物

在治三叉神經(jīng)痛過(guò)程中,辛辣食物也是三叉神經(jīng)痛患者需要避免的。因?yàn)檫@些辛辣刺激食物也會(huì)刺激三叉神經(jīng),使其沖動(dòng)加強(qiáng),誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。辛辣食物包括:辣醬、大蒜、洋蔥、京蔥、生姜、芥末等等。所以說(shuō),治三叉神經(jīng)痛的前前后后,一定要避免接觸這些食物。

4、油膩食品科

對(duì)于在治三叉神經(jīng)痛的患者而言,油膩食品科滋濕生痰,乘肝陽(yáng)上擾頭面,而使經(jīng)脈閉阻,誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。所以,治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中,患者應(yīng)當(dāng)避免:肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。

5、滋膩補(bǔ)品

治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中,也要避免滋膩補(bǔ)品。因?yàn)槿嫔窠?jīng)痛患者屬痰濕、淤血者,應(yīng)忌服滋膩補(bǔ)陰制品,比如熟地,麥門(mén)冬、天門(mén)冬、玉竹、沙參等。在進(jìn)行治療三叉神經(jīng)痛的患者對(duì)于此類(lèi)補(bǔ)品也要提高一定的警惕,以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。

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