視頻報道
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椎管內(nèi)囊腫病例：藏在脊柱中的惡魔
CCTV-4《中華醫(yī)藥》
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突出的腫瘤-腦膜瘤
CCTV10《走進科學》
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頸椎病有多要命？頸椎不好的人，一定要看
2018-08-06 11:32 作者:三博腦科醫(yī)院
頸椎病引起心臟病?
有可能!有一種心臟病就叫做頸源性心臟病，主要癥狀包括如心前區(qū)作痛，心律失常，還會有胸悶不適感、心悸、氣促等。
頸椎病有多要命?
醫(yī)學上發(fā)現(xiàn)頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥，以下是幾種常見的病癥。
01吞咽不暢
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
吞咽時有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。
02視力障礙
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。
03腹脹便秘
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
部分頸椎病患者因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷，使受其支配的內(nèi)臟器官胃腸道蠕動減慢。
04高血壓
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
血壓明顯升高，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常并存。
05胸痛
單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關。
06猝倒
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
站立或者走路時因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。
07下肢癱瘓
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，個別患者還有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急或大小便失禁等。
08老年癡呆
圖片來源：攝圖網(wǎng)授權
一旦頸椎間盤突出導致橫突孔變細、變形，會致使所供應的腦區(qū)發(fā)生供血不足，慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降，長期以往終會出現(xiàn)癡呆。
頸椎病家庭自測小動作
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間玩手機或者坐在電腦前，都會造成我們脊椎歪曲不直。脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來。
緩解頸椎不適小妙招不妨試一試
滾背方式
1.并腿屈膝坐在地上，兩手環(huán)抱住小腿，自然呼吸別太急促，收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎一節(jié)一節(jié)觸及地面。
剛開始，腳還先不用越過頭;多做幾下后，再視自己身體狀況，滾到胸椎、頸椎，腳尖朝上;漸漸地，雙腳越過頭，腳打直腳尖著地。
2.躺在地上，兩腳屈膝，兩手環(huán)抱住小腿，抬頭收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎、胸椎一節(jié)一節(jié)碰觸地面，如此前后滾過來滾過去。
值得注意的是“滾背”這個動作可以矯正脊椎，基于每個人身體狀況不同，體質也有差異，并非人人可以輕松“滾”。
“米字操”
“米字操”可以舒筋活血，能起到舒緩頸部肌肉、消除疲勞的作用，對頸椎病的防治有一定效果。但是并不是說所有類型的頸椎病都可以做“米字操”，如椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病就不適合。
首都醫(yī)科大學三博腦科醫(yī)院梁聰提醒：由于每個人體質不同、病情輕重不一，鍛煉方式也不盡相同，難以一概而論。當被確診患有頸椎病后，應在醫(yī)生的指導下鍛煉活動，注意掌握力度，不要自行拔罐、刮痧、熱敷、按摩等，不規(guī)范的操作會導致局部炎癥加重。
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